1. **美容养颜**：玫瑰花和柠檬都含有丰富的维生素，特别是维生素C，能够促进肌肤新陈代谢，防止黑色素沉积，滋润皮肤，从而达到美白和延缓衰老的效果。
2. **促进消化**：玫瑰花和柠檬中的成分有助于改善肠胃环境，促进胃液分泌，加速食物的消化和吸收，对健脾开胃有积极作用。
3. **理气解郁**：玫瑰花具有理气解郁的作用，可以舒缓情绪，缓解烦躁，对精神压力有一定的缓解效果。
4. **调经止痛**：玫瑰花中的某些成分对女性调经止痛有辅助作用。
5. **生津解暑**：柠檬味酸、微苦，具有生津解暑的效果，尤其在炎热天气中饮用，可以提神醒脑。
6. **清热化痰**：玫瑰花柠檬茶有一定的清热化痰作用，适用于一些呼吸道不适的情况。
7. **预防心脑血管疾病**：柠檬中的柠檬酸和维生素C有助于降低胆固醇，玫瑰花中的单宁酸有收缩血管的效果，有助于预防心脑血管疾病。
8. **抗菌消炎**：玫瑰柠檬茶具有一定的抗菌消炎作用，可以缓解口腔炎症和喉咙炎等症状。
9. **促进新陈代谢**：长期饮用玫瑰花柠檬茶有助于促进新陈代谢，对减肥消脂有一定帮助。
10. **保护肝脏胃肠**：玫瑰花和柠檬都具有保护肝脏和胃肠的功能。
需要注意的是，虽然玫瑰柠檬茶有诸多益处，但并不代表它可以替代药物治疗。在饮用时，如有身体不适，应咨询医生。此外，由于每个人的体质不同，对茶饮的反应也可能有所不同。